Uzmanlar yaz tatilinin çocuklar üzerindeki olası olumsuz zihinsel sağlık etkilerini vurguluyor

Uzmanlar yaz tatilinin çocuklar üzerindeki olası olumsuz zihinsel sağlık etkilerini vurguluyor

Okul sona erdiğinde çocukların daha fazla boş zamanı olur ve bu da genellikle akıllı telefonlarda, bilgisayarlarda ve video oyunlarında ekran başında geçirilen sürenin artmasına neden olabilir. Çocuklar, özellikle havanın kötü olduğu veya ebeveynlerin çalıştığı zamanlarda, başka aktivitelerin olmaması nedeniyle elektronik cihazlar başında saatler harcayabileceğinden bu durum endişe verici olabilir. Grayson County Çocuk Savunma Merkezi'nden Summer Junior, internette çok fazla ekran başında kalma süresinin çocuklar için tehlikeli olabileceği konusunda uyarıyor çünkü internette bundan yararlanmak isteyen kişiler var.

Aşırı ekran başında kalma süresiyle mücadele etmek için ebeveynlerin yaz tatili sırasında aile aktivitelerini ve programlarını planlama konusunda bilinçli olmaları gerekir. Çocukları masa oyunları, el sanatları veya açık havada yürüyüşler gibi aktivitelere dahil etmek, özgüvenlerinin artmasına ve anlamlı bağlantılar kurmalarına yardımcı olabilir. Ebeveynlerin çocuklarıyla kaliteli zaman geçirmesi, onlara kendilerini değerli hissetmelerini sağlayacağı ve öz değerlerini artıracağı için önemlidir.

Ebeveynler, ekran başında geçirilen süreyi izlemenin yanı sıra çocuklarıyla çevrimiçi güvenlik ve olası tehlikeler hakkında açık konuşmalar yapmalıdır. Çocukların okuldan uzakta olması ve yetişkinlerin eğitimli olması nedeniyle ebeveynlerin çocuklarını internetin riskleri konusunda eğitmesi çok önemlidir. Junior, ebeveynlerin su güvenliğine dikkat etmelerini, çocuklarına bisiklet kaskı takmalarını sağlamalarını ve onları güvende tutmak için yaz etkinlikleri sırasında uygun gözetim sağlamalarını öneriyor.

Çocuklar için sosyalleşme çok önemlidir ve ebeveynler yaz aylarında sağlıklı etkileşimler için fırsatlar sağlamalıdır. Ebeveynler, etkinlikleri planlamada proaktif davranarak ve güvenlik önlemlerinin alınmasını sağlayarak çocukları için güvenli ve keyifli bir yaz tatili yaratabilirler.

Bir yanıt yazın