Doğu Feliciana'nın Felicianas topluluğundaki basit değişikliklerle sağlığınızı ve beslenmenizi dönüştürün

Doğu Feliciana'nın Felicianas topluluğundaki basit değişikliklerle sağlığınızı ve beslenmenizi dönüştürün

LSU AgCenter, diyet ve fiziksel aktivitede küçük değişiklikler yoluyla sağlığı ve beslenmeyi iyileştirmeye odaklanan dört bölümlük iki eğitim serisi sunuyor. Katılımcıların programdan tam olarak yararlanabilmeleri için dört oturuma da katılmaları önerilir.

Küçük Değişiklikler, Sağlıklı Alışkanlıklar başlıklı bir dizi, Clinton'daki Doğu Feliciana Bölgesi LSU AgCenter Ofisinde gerçekleştirilecek. Oturumlar 2, 9, 23 ve 30 Temmuz'da sabah 10'dan öğlene kadar gerçekleştirilecek.

Başka bir dizi St. Francisville'deki West Feliciana Bölgesi LSU AgCenter Ofisinde sunulacak. Bu serinin tarihleri ​​de 2, 9, 23 ve 30 Temmuz'dur ancak saatler 17:30 – 19:30 arası olacaktır.

Derslerde işlenen konular arasında alışkanlıkları ve fiziksel aktiviteyi anlamak, kilerdeki yiyecekleri organize etmek ve kategorilere ayırmak, markette etiketlerin nasıl okunacağı ve bıçakları güvenli bir şekilde kullanırken sağlıklı yemekler hazırlamak yer alıyor.

Oturma sayısı her mahallede 20 kişiyle sınırlıdır ve seriye devam etmek için her mahallede en az beş kayıt yaptıran kişinin olması gerekir. Katılımcıların, yerlerini güvence altına almak ve sağlıklarını ve sağlıklı yaşamlarını iyileştirme yolunda ilk adımı atmak için erken kaydolmaları teşvik edilir.

Bir yanıt yazın